NOECM080220
Breve premessa:
L’equilibrio è un fattore determinante in tutti i contesti motori dalla ripresa deambulatoria dopo infortunio, alla prevenzione delle cadute per l’anziano, alla preparazione sportiva. I benefici di tale forma di allenamento si riflettono non solo sull’equilibrio posturale, ma anche sulla precisione del gesto (nonché la sua eleganza) e sulla mobilità articolare. Durante il corso si utilizzeranno vari attrezzi (pavimento, pedane propriocettive, pedane instabili, supporti con vari gradi di comprimibilità, NBP…) ma gli esercizi e i protocolli di lavoro illustrati durante il corso si possono applicare utilizzando qualsiasi attrezzo per la ginnastica propriocettiva o a corpo libero.
- Acquisire le basi teoriche ed esperienziali essenziali per la comprensione delle leggi che regolano la postura e l’equilibrio umano.
- Acquisire i concetti base di propriocezione e i recettori del nostro corpo che ci permettono di percepire lo spazio intorno a noi.
- Far comprendere ai partecipanti quanto sia fondamentale il concetto di equilibrio e propriocezione nell’allenamento e nella rieducazione funzionale dall’anziano allo sportivo.
- Fornire a tutti i partecipanti gli strumenti, sia teorici che pratici, per organizzare un programma per l’incremento dell’equilibrio in ottica funzionale
DOTT. EDOARDO GUSTINI
PhD in Patologia Clinica. Dottore in Fisioterapia. Professore di Anatomia Funzionale del Movimento. Il suo campo di studio è la biomeccanica e la fisiopatologia della postura umana. Dal 2008 è responsabile tecnico per numerosi progetti riabilitativi sia in ambito ortopedico che neurologico. Dal 2012 è referente scientifico, per la riabilitazione funzionale, presso i più importanti provider ECM italiani. Insegnante di Yoga e Pilates. Ideatore dei metodi FPM e NBP. Vive a Trieste, dove esercita in libera professione.
DOTT. GIANCARLO PELLIS
Professore di Educazione Fisica. Docente CONI per la preparazione atletica. Ricercatore nello sport. Autore di più di 100 pubblicazioni inerenti all’attività fisica. Progettista di dispositivi sportivi e ortopedici. Titolare di 7 brevetti con riconoscimenti internazionali. Dal 1980 al 2004 – preparatore atletico e consulente sportivo presso: pallavolo – CUS Trieste – A2, BIC Pallacanestro Trieste A1; STEFANEL Pallacanestro Trieste A2, pallamano – PRINCIPE Trieste – A1, ILLY Caffè, – Pallacanestro Trieste – A1, AdriaVolley Trieste A1, MILAN Calcio A, Piloti PAN Frecce Tricolori. Docente di Metodologia dell’Allenamento presso la scuola di specializzazione in Medicina dello Sport dell’Università agli Studi di Udine.
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PROGRAMMA DEL CORSO
8:30 – 9:00 Registrazione partecipanti
9:00 – 11:00 I principi fondamenti della postura e dell’equilibrio umana; la neutralità posturale; l’equilibrio neutro; il rapporto di “stabilità”.
11:00 – 11:15 Pausa
11:15 – 13:00 Neutral Balance PRO test dispositivo per la valutazione della postura in equilibrio neutro; esercizi propriocettivi e per l’equilibrio nei seguenti ambiti: ripresa motoria, riavvio deambulatorio, prevenzione nelle cadute, protezione lombo-sacrale, rafforzamento addominale, fitness, prevenzione nello sport e allenamento sportivo
13:00 – 14:00 Pausa pranzo
14:00 – 17:00 Disturbi di equilibrio e strategie di lavoro in ambito clinico; la propriocezione e la sua importanza per l’allenamento biomeccanico e per l’equilibrio; la prevenzione alle cadute (epidemiologia, fisiopatologia, razionale di trattamento); l’equilibrio nello sport (neurofisiologia dell’apprendimento motorio del gesto tecnico); la propriocezione nella teoria dell’allenamento e nella programmazione sportiva.
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Data
8 Febbraio 2020
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Sede
Postural Lab – Via Tessa 5, Pavia
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Docenti
Dott. Edoardo Gustini, PhD in Patologia Clinica. Dottore in Fisioterapia.
Dott. Giancarlo Pellis, Professore di Educazione Fisica. Docente CONI.
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Destinatari
Laureati in Scienze Motorie, studenti del 2° e 3° anno CDL
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Costo
190 euro, se ti iscrivi entro l’8 Dicembre 2019 il costo sarà 170 euro
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Partecipanti
Posti disponibili 24
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Termine iscrizione
8 Gennaio 2020
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Materiale
Materiale per appunti, libro di testo “Esercizi propriocettivi per una “ginnastica totale” 150 esercizi base per l’equilibrio con oltre 10.000 varianti utilizzando Neutral Balance PRO”. Durante il corso verrà utilizzata la tavoletta Neutral Balance PRO (NBP) che verrà fornita dai docenti.
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